• 网站首页 | 安宁饮食 | 景点介绍 | 安宁旅游 | 特色佳肴 | 环境展示 | 家常菜谱 | 安宁特产 | 健康饮食 | 员工招聘
     安宁美食旅游网 > 健康饮食 > >很滑嫩,很保质,很美味的鲜甜雪鱼三做法 WWW.ANYS.CC

    很滑嫩,很保质,很美味的鲜甜雪鱼三做法


     

    第一种做法:雪鱼去皮改切成小块,用盐,白胡椒粉,柠檬拌上。鱼块刷上黄油,上烤箱,在180摄氏度温度下烤20分钟,取出后,用明火焗,直至上有金黄色即可。特点:雪鱼是深海鱼,营养价值很高,且口感鲜嫩,无刺,黄油鲜香。

    第二种做法:1、从超市买来大块的银雪鱼,洗净备用。2、将鱼块去皮去刺,切成一寸见方的大块。把渗出汁液倒出。加入一个鸡蛋、淀粉少许。并根据自己的口味加入各种调料,我一般都放酱油、醋、料酒、盐和五香粉。搅拌均匀,留出5-10分钟让鱼肉充分入味,就可以煎炸了。4、我一般使用橄榄油来煎炸,颜色比较漂亮。煎好的鱼外焦里嫩,入口即化。吃的时候还可以蘸椒盐或自己喜欢的其他佐料。试试吧,当鱼肉吃到嘴里时,你一定也会发出快意的感叹!

    第三种做法:1、原料:银雪鱼肉、山药、青红椒、葱、姜片;2、调料:李锦记鸡粉、料酒、色拉油、精盐、清汤、生粉;做法:1.将山药去皮切成小粒,雪鱼切成小粒、青、红椒切粒。2.锅内放油烧热,下葱、姜炒香,然后放入雪鱼、山药、青、红椒、调料同炒至熟,勾芡即可出锅;4、特点:色泽洁白,清淡爽口,有补脾胃、益肺肾的功效。

    上一篇:暖胃健脾,散寒活血,养身“地瓜姜汤”
    下一篇:西式甜点,中式加工,香甜“草莓铜锣烧”
        

    你可能还对以下美食旅游文章感兴趣

    小小鹌鹑蛋里竟然是灵丹妙药

    高丽参的功效、作用、食用办法及禁忌

    美颜靓食“红枣花生山药粥”,女女真爱

    自主研制美味沙拉酱

    宝宝腹泻食疗方

    十种食物助你在夏秋交替之季,有效预防感冒

    国庆家聚好食材,美食糖醋带鱼送全福

    简洁美味用心好菜“酸菜烧带鱼”

    我来整两道爽口家常小炒咯

    八法按摩点穴养肝好方法

    游少好闲好吃懒,蜜豆蛋糕解闲职

    爽爽家常菜“糖醋脆皮茄子”,巧媳妇必备良

    安宁美食旅游网

    安宁饮食网致力于研究并免费分享安宁特色美食,对安宁最好吃的餐馆饭店和新开餐厅的特色菜进行详细介绍,包括:安宁特产、中餐、特色小吃、烧烤、火锅、婚宴预定、安宁旅游等,另外本站还为大家介绍安宁特产和安宁的风土民情。

    地址:安宁市连然新村52号 邮政编码:6503  电话总机:0871-2813998 传真:0871-2813998

    联系QQ:81239366 邮箱:81239366@qq.com  本站为安宁本地美食与旅游的展示网站

    欢迎大家积极参与发布我们还未收录的本地美食与旅游景点至站长邮箱或联系QQ,审核无误后,我们将免费为您收录。


    Copyright © 2008 Www.Anys.Cc 联系QQ:996206098  备案号:沪ICP备15030562号