• 网站首页 | 安宁饮食 | 景点介绍 | 安宁旅游 | 特色佳肴 | 环境展示 | 家常菜谱 | 安宁特产 | 健康饮食 | 员工招聘
     安宁美食旅游网 > 健康饮食 > >清凉润肺西点爽脆红枣糕 WWW.ANYS.CC

    清凉润肺西点爽脆红枣糕


     

    爽脆红枣糕,简单易做好入口。

    材料:罗拨臣鱼胶粉2/3盒,约30-35克。冰糖200克,喜欢甜的可以再加一点!一定要够甜度!红枣250克去掉心,清水4碗。

    做法:用电饭锅把4碗的清水煮开后,加入红枣。煮10分钟,放入冰糖煮开后,按保温键保温1小时左右。这过程是让红枣的味道和甜味渗出。效果更好。如果时间太赶的,就保温15分钟的样子吧。时间到了就用筛隔掉红枣渣,留汤用。

    红枣汤用一个方便搅拌的器皿盛起来,趁热把鱼胶粉边洒入红枣汤边用筷子搅拌,务求一次过做好,不让鱼胶粉起结,2者彻底融合一起。如果确实有起结的小团,就要捞出来弃掉啦。完成这一步后,你的爽脆红枣糕就成功一大半啦。

    然后,用一个漂亮的玻璃碟盛起混和了鱼胶粉的红枣汤,放至凉透后,就可以放到冰箱里。2个小时后就可以食用啦!!!

    可以一眼望到底的红枣糕,冰凉爽脆的口感,特别适合夏天。当然啦,在我们这个几乎没有冬天的南方,在所谓的冬天也是可以吃的。大家喜欢的就可以学着来做哦。

    补充:鱼胶粉的成份

    鱼胶粉是一种动物性的蛋白质,热量非常低,几乎接近于0,其中却含有大量的矿物质和水溶性的膳食纤维。纯蛋白质成份,不含淀粉,可以补充肌肤大量的胶原蛋白。鱼胶粉的用途非常广泛,可以制作布丁、果冻、慕斯、蛋糕...各种蔬菜,水果,果汁全是原材料,只要你高兴!相对于成品的果冻粉,鱼胶粉的用量更省,且不含香精、色素等添加成份,在制作过程中可以随心所欲调整口味,加入咖啡、果汁、绿茶粉、椰浆等制成各种风味独特的果冻,自己动手还可以把蔗糖改成不含热量的健康糖,是喜欢甜食又怕发胖的MM的最佳选择!让你大饱口福,又无后顾之忧,安宁美食旅游网

    上一篇:“东东洋芋鸡”山寨版
    下一篇:偶家胖仔的最爱咖喱牛肉饭
        

    你可能还对以下美食旅游文章感兴趣

    宝联饭店菜品制作工艺

    藕断丝连,安宁特产_八街浅水藕

    精品美味素食“青椒豆腐泡”

    清热润肺,滋阴养身,瑶柱白果粥

    色泽鲜亮那香辣白菜,清爽、佳口、好味

    新潮便当,韩流美食“石锅拌饭”

    甜甜蜜蜜小日子,心形小饼添爱意

    有此青橄榄不怕鱼骨鲠

    开心冷饮“芒果西米捞”,清凉夏日佳选

    胶原蛋白与粗粮的结合“玉米猪手汤”

    春季做艾灸 舒肝、健脾、养生同行

    猪蹄中含大量结缔组织

    安宁美食旅游网

    安宁饮食网致力于研究并免费分享安宁特色美食,对安宁最好吃的餐馆饭店和新开餐厅的特色菜进行详细介绍,包括:安宁特产、中餐、特色小吃、烧烤、火锅、婚宴预定、安宁旅游等,另外本站还为大家介绍安宁特产和安宁的风土民情。

    地址:安宁市连然新村52号 邮政编码:6503  电话总机:0871-2813998 传真:0871-2813998

    联系QQ:81239366 邮箱:81239366@qq.com  本站为安宁本地美食与旅游的展示网站

    欢迎大家积极参与发布我们还未收录的本地美食与旅游景点至站长邮箱或联系QQ,审核无误后,我们将免费为您收录。


    Copyright © 2008 Www.Anys.Cc 联系QQ:996206098  备案号:沪ICP备15030562号