爽脆红枣糕,简单易做好入口。
材料:罗拨臣鱼胶粉2/3盒,约30-35克。冰糖200克,喜欢甜的可以再加一点!一定要够甜度!红枣250克去掉心,清水4碗。
做法:用电饭锅把4碗的清水煮开后,加入红枣。煮10分钟,放入冰糖煮开后,按保温键保温1小时左右。这过程是让红枣的味道和甜味渗出。效果更好。如果时间太赶的,就保温15分钟的样子吧。时间到了就用筛隔掉红枣渣,留汤用。
红枣汤用一个方便搅拌的器皿盛起来,趁热把鱼胶粉边洒入红枣汤边用筷子搅拌,务求一次过做好,不让鱼胶粉起结,2者彻底融合一起。如果确实有起结的小团,就要捞出来弃掉啦。完成这一步后,你的爽脆红枣糕就成功一大半啦。
然后,用一个漂亮的玻璃碟盛起混和了鱼胶粉的红枣汤,放至凉透后,就可以放到冰箱里。2个小时后就可以食用啦!!!
可以一眼望到底的红枣糕,冰凉爽脆的口感,特别适合夏天。当然啦,在我们这个几乎没有冬天的南方,在所谓的冬天也是可以吃的。大家喜欢的就可以学着来做哦。
补充:鱼胶粉的成份
鱼胶粉是一种动物性的蛋白质,热量非常低,几乎接近于0,其中却含有大量的矿物质和水溶性的膳食纤维。纯蛋白质成份,不含淀粉,可以补充肌肤大量的胶原蛋白。鱼胶粉的用途非常广泛,可以制作布丁、果冻、慕斯、蛋糕...各种蔬菜,水果,果汁全是原材料,只要你高兴!相对于成品的果冻粉,鱼胶粉的用量更省,且不含香精、色素等添加成份,在制作过程中可以随心所欲调整口味,加入咖啡、果汁、绿茶粉、椰浆等制成各种风味独特的果冻,自己动手还可以把蔗糖改成不含热量的健康糖,是喜欢甜食又怕发胖的MM的最佳选择!让你大饱口福,又无后顾之忧,安宁美食旅游网! |